Giorni di Benessere

GIORNIdiBENESSERE dal 9 al 13 aprile 2018 – ASYE Arte Shiatsu Yoga Energetica – Genova

Attività gratuite ed aperte a tutti, la prenotazione per ragioni organizzative è obbligatoria. I soci che già frequentano nelle fasce orariesu indicate hanno la precedenza. Per tutte le attività è necessario un abbigliamento comodo. Presentarsi 5 minuti prima dell’inizio lezioni.
Per informazioni specifiche sulle singole bio-discipline, associazione ASYE asd, consultare il sito www.asye.org prenotazioni aperte da inoltrarsi a info@asye.org entro il 6 aprile 2018 solo in queste giornate potrai usufruire di una promozione per i non ancora soci (iscrizione+due mesi e mezzo di attività).

ASYE asd Arte Shiatsu Yoga Energetica - Via XX Settembre 34/12 - 16121 Genova Cell. 335 7915282

CALENDARIO

Lunedì 9 aprile ore 13 - YOGA
IL RESPIRO DEL SOLE E DELLA LUNA

Lunedì 9 aprile ore 18.30 - YOGART
I PRINCIPI DELLA PRATICA
QUOTIDIANA
Martedì 10 aprile ore 13 - STRETCHINGZEN
PURIFICARE L’ENERGIA DEL FEGATO

Martedì 10 aprile ore 17 - STRETCHINGZEN
ELASTICITA’ E GRINTA

Martedì 10 aprile ore 19 - MEDITAZIONE
RADICAMENTO E LEGGEREZZA

Mercoledì 11 aprile ore 13 - FLEX-PILATES
PRIMAVERA: IL CORPO COME UN ALBERO

Mercoledì 11 aprile ore 18.30  - YOGART
L’ALBERO: EQULIBRIO E STABILITA’

Giovedì 12 aprile ore 13 - YOGART
LA CALMA NEL MOVIMENTO

Giovedì 12 aprile ore 17 - YOGA
IL RISVEGLIO

Giovedì 12 aprile ore 18.30 - YOGA
YOGANIDRA

Venerdì 13 aprile ore 13 STRETCHINGZEN
TRASFORMARE LA RABBIA